¿Para que usamos Best Bike Split y porqué puede ser útil?
Best Bike Split (BBS) es una plataforma basada en la web, que nos permite planificar y gestionar los esfuerzos en carrera para un tipo de competición determinada, especialmente en contrarreloj o triatlones de media y larga distancia.
La función principal es el poder predecir y optimizar el rendimiento del deportista en un recorrido específico, utilizando los datos de potencia, material y aerodinámica junto con las condiciones ambientales del día de carrera.
Se puede utilizar para:
1. La planificación de la estrategia del ritmo de carrera
- La distribución de los esfuerzos a nivel de potencia a lo largo del recorrido seleccionado, buscando la máxima optimización de tu rendimiento y así el tiempo total más rápido posible.
- La planificación tiene en cuenta las variables del deportista, el material de la bicicleta, el tipo de recorrido y la climatología.
2. La predicción de los tiempos en carrera con la posibilidad de diferentes escenarios
- Con cambios de clima (viento, temperatura) ajustando siempre la predicción meteorológica donde se desarrollará la carrera y en la hora exacta donde se produce.
- Con diferentes bicicletas, materiales o posiciones aerodinámicas.
- Con ajustes de intensidad, potencia promedio, velocidad media (carga externa)
En la imagen de arriba, podéis ver un ejemplo de una predicción y la ejecución del deportista, comprobando datos y verificando donde se ha podido fallar.
En conclusión, Best Bike Split es una herramienta muy útil para ciclistas y triatletas dónde te permite dar un salto cualitativo en la planificación de tu rendimiento en la carrera.
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