REACH YOUR GOALS

Entrenadores ciclistas

Excelencia en el seguimiento y la planificación

C2 Cycling Coach® es un grupo de preparadores enfocados al 100% en el ciclismo en todas sus modalidades, indiferentemente del nivel deportivo de cada ciclista.

Cualquier deportista de las dos ruedas tiene sitio con nosotros para preparar su reto, prueba deportiva o competición, buscando el mejor rendimiento y el mejor trato personal en el camino hacia su objetivo.

Siempre con una misma premisa: excelencia en el seguimiento y planificación, ajustándonos a los horarios, recursos y particularidades de cada uno de los deportistan que confían en nuestros preparadores, con amplia experiencia y formación académica y federativa en el entrenamiento deportivo.

Para lograr este camino hacia el objetivo planteado utilizamos las últimas herramientas tecnológicas en el control y monitorización de entrenamiento deportivo junto con diferente test de campo y valoraciones.

Paralelamente al grupo de preparadores que forman parte de C2 hay una serie de servicios externos donde confiamos a los deportistas para garantizar todo este proceso de entrenamiento.

Entrenador de ciclismo

Josep Codinach

Entrenador de ciclismo

Carles Pons

Entrenador de ciclismo

Oriol Requena

Entrenador de ciclismo

Jordi Caballer

Entrenador de ciclismo

Adrià Garcia

Josep Codinach Terradas

Entrenador de ciclismo, con una alta experiencia en el sector, donde la formación ha sido constante en todos los años de trabajo con distintos tipos de ciclistas. Es un preparador con inquietud, escuchando a los deportistas que confían en él y poder sacar lo mejor de cada uno de ellos, buscando siempre un alto grado de comunicación para poder recibir y dar mejor feedback entre deportista – entrenador.

Actualmente compagina la preparación de varios ciclistas profesionales de MTB y carretera con el cargo de jefe de rendimiento del equipo Caja Rural – Seguros RGA de categoría UCI PRO. Durante 8 años ha sido preparador responsable de la Federación Andorrana de Ciclismo del programa A. R. C. A. (Alt Rendiment del Ciclisme Andorrà) que engloba las jóvenes promesas del ciclismo de este país. Añadir que es responsable del Centro de Tecnificación de la Federación Catalana de Ciclismo en Banyoles desde 2018.

Ayudando en todo momento a los atletas que confían en C2 Cycling Coach®, buscando el máximo rendimiento y los mejores resultados, indistintamente del nivel y tipo de deportista que sea.

Formación académica:

  • Diplomatura en magisterio educación física por la universidad de Vic.
  • Máster de Alto Rendimiento Deportivo por el comité Olímpico Español
  • Máster en Alto Rendimiento en Deportes Cíclicos por la Universidad de Murcia

Formación federativa:

  • Técnico de ciclismo de nivel 1 por la Federación Catalana de Ciclismo.
  • Entrenador nacional nivel III por la Real Federación Española de Ciclismo.
  • Training Peaks University level 1

Carles Pons Perez

Entrenador formado en el paradigma moderno del entrenamiento. A caballo entre la ciencia y el trabajo de campo, busca el mejor camino para alcanzar el rendimiento, trabajando de la mano junto con el/la ciclista.

“Hay muchos métodos para mejorar, pero el reto consiste en encontrar el que mejor encaja con tu ciclista”.

Desde la cercanía, escucha al deportista y acoge los retos de esto/as como si fueran suyos propios. Como entrenador, espera que sus pupilos sean comunicativo/as, intercambiando información constante y traten de sacar cada entrenamiento adelante.

“Qué un/a ciclista cumpla con sus entrenamientos, es la mayor muestra de respeto y confianza hacia su entrenador”.

En formación constante, cada deportista supone un nuevo reto, del que aprender y seguir creciendo en una ciencia, la del deporte, que evoluciona a pasos agigantados.

Trabajó  como director deportivo y entrenador para el club de ciclismo elite/sub 23 Antiga Casa Bellsolà Girona Cycling Team, donde después llega a C2 Cycling Coach® para ponerse al frente de tus retos.

Formación académica:

  • Máster en Rendimiento Deportivo: Tecnificación i Alto Nivel. (INEFC Barcelona)
  • Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (INEFC Barcelona)

Formación federativa:

  • Entrenador y director deportivo nivel III por la Federación Espanyola de Ciclismo

Oriol Requena

La pasión por las Ciencias del Deporte y los deportes de resistencia como estilo de vida. Inquieto y en constante formación para ofrecer a los deportistas la posibilidad de sacar su mejor versión.  

Como deportista en activo conoce el esfuerzo y dedicación que requiere superarse para conseguir los objetivos. Disciplina, coraje, pasión y resiliencia son los pilares para sacar tu mejor versión.

Le da mucha importancia al factor humano, atento y cercano, siempre escuchando y adaptando los entrenamientos a cada deportista con el objetivo de crear un plan de entrenamiento individualizado a cada contexto y que se ajuste a les necesidades de cada deportista. 

“El proceso de entrenamiento debe de ser dinámico y bidireccional, es un continuo intercambio de sensaciones y conocimiento por ambas partes.»

Siempre ofreciendo el mejor servicio a los deportistas que confían en C2 Cycling Coach® para conseguir su mejor versión y ayudando a deportistas de todo tipo de nivel. Tus retos serán sus retos. 

Formación académica:

  • Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (UVic)
  • Máster en Rendimiento Deportivo: Tecnificación y Alto Nivel (INEFC Barcelona)

Jordi Caballer

Entiendo el rendimiento como un equilibrio preciso entre la evidencia científica y la realidad del asfalto y en el monte. Mi trayectoria se ha forjado en la competición de alto nivel en MTB y carretera, y mi meta es trasladar esa experiencia directa del pelotón a una planificación meticulosa donde no dejamos nada al azar.

“Los datos de entrenamiento nos indican tendencias del rendimiento, pero la comunicación con nuestros deportistas es lo que nos da la clave para ajustar el esfuerzo en el momento oportuno”.

Mi metodología huye de los planes estándar; me centro en optimizar el tiempo disponible. No busco que simplemente sumes horas, sino que saques provecho de cada sesión de entrenamiento. Ejerzo un liderazgo basado en la confianza mutua: yo te doy el mapa y te marco la ruta, pero tú eres quien debe pedalear y se debe exige para lograr los retos que te propones. Para lograrlo, necesitas que cada sesión tenga un propósito claro.

“La finalidad no es solo que entrenes más, sino que entiendas el porqué de cada sesión para que, juntos, logremos entrenar mejor lo hecho hasta la fecha”.

La pasión por este deporte me mantiene en formación constante, integrando los últimos avances en deportes de resistencia para ofrecer un seguimiento donde cada detalle cuenta. En C2 Cycling Coach® lo sabemos, por ello, nuestro objetivo final es que los deportistas desarrollen su mejor versión y, consecuencia de ello, logren los retos deportivos que se propongan.

Formación académica:

  • Máster en Alto Rendimiento en Deportes Cíclicos
  • Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (Universitat Ramon Llull)

Formación federativa:

  • Director Deportivo Nivel III por la Real Federación Española de Ciclismo (RFEC)

Adrià Garcia

Entrenador graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Apasionado por los deportes de resistencia y convencido de que el mejor entrenamiento es aquel que se adapta a las necesidades, objetivos y realidad de cada ciclista.

Entiende el ciclismo como una herramienta para disfrutar, superarse y crecer, sin perder de vista los principios del entrenamiento que sustentan el rendimiento en competición. Por ello, trabaja tanto con ciclistas que buscan competir al máximo nivel como con aquellos que simplemente quieren entrenar mejor y sacar el máximo partido al tiempo que dedican a la bicicleta.

Cree en un entrenamiento basado en la evidencia científica, pero también en la importancia de escuchar al ciclista y mantener una comunicación constante. Cada deportista es diferente, y adaptar el proceso de entrenamiento a esa realidad es una parte esencial de su forma de trabajar.

En plena etapa de crecimiento profesional, afronta este nuevo reto con ilusión y, sobre todo, con la voluntad de seguir aprendiendo. Considera que la formación continua es fundamental en un ámbito como el entrenamiento, que avanza y evoluciona constantemente. Aun así, cree que la experiencia y el contacto directo con el ciclista pueden ser una fuente de aprendizaje y mejora todavía mayor para el entrenador.

Agradecido e ilusionado por afrontar nuevos retos juntos.

Formación académica:

  • Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (URL Blanquerna)