¿Buscas mejorar tus entrenamientos de ciclismo? ¿Quieres optimizar mejor tu tiempo para entrenar?
Necesitas obtener el máximo rendimiento.
¡Necesitas nuestros servicios!
Descubre nuestros Planes de Entrenamiento para ciclistas personalizados, orientados a mejorar tu rendimiento y cumplir tus objetivos.
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Basic PLAN |
Premium PLAN |
Pro PLAN |
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Cuenta Training Peaks |
Cuenta Basica |
Cuenta Premium |
Cuenta Premium |
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Planificación |
Mensual |
Bisemanal |
Semanal |
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Modificación entrenamiento |
Semanal |
Ilimitadas |
Ilimitadas |
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Revisión archivos de entrenamiento |
Cada dos semanas |
Semanal |
Diario |
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Entrevista |
Inicial + Periódicas cada 7 semanas |
Inicial + Periódicas cada 5 semanas |
Inicial + Periódicas cada 4 semanas |
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Trabajo de Fuerza |
Pauta general |
Test de fuerza carga - velocidad |
Test de fuerza carga - velocidad |
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Control antropométrico |
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Contacto |
Llamadas y emails ilimitados |
Whats App, Comentarios en Training Peacks, Emails y llamadas ilimitados |
Whats App, Comentarios en Training Peacks, Emails y llamadas ilimitados |
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Obsequio incial |
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Software de análisis de datos de potencia para WKO5 |
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Test de lactato en campo |
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Test de fuerza con plataforma de contacto |
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Descuento servicios Nutrición y Biomecánica |
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— Reach Your Goals
EXCELENCIA EN EL SEGUIMIENTO Y LA PLANIFICACIÓN
Siguiendo siempre una misma línea de trabajo, con una misma premisa: rigurosidad científica. Seguiremos siempre este aval en la planificación que vamos a desarrollar o la estructuración de las sesiones de entrenamiento.
Otro aspecto muy cambiante en el mundo de los entrenamientos para ciclistas es la aparición de conceptos nuevos y en desarrollo, es por este motivo que la formación constante es uno de los principios más fundamentales en la metodología de trabajo.
Planificación personalizada en función de la disponibilidad horaria del deportista, siempre ajustando las cargas de trabajo a esta y individualizando las intensidades de trabajo con los datos e información que nos transmite el deportista en sus entrenos, pruebas o test de campo.
En C2 Cycling Coach, no dejamos nada al azar y siempre se contrasta la información con un equipo interdisciplinar de trabajo: entrenador, fisioterapeuta, médico deportivo, biomecánico o nutricionista.
Tenemos un control y seguimiento de datos que desarrolla cada deportista en los diversos entrenamientos.
Hacemos un historial con las pruebas que se van recopilando a medida que avanza la temporada, junto a los test y pruebas que compite el/la ciclista. Una de las herramientas para este historial y seguimiento es Training peaks y WKO5, software de análisis conocido internacionalmente y con grandes resultados a nivel de control del entrenamiento junto con el soporte para analizar todos tus datos de potencia.
Toda esta información se presenta en una entrevista personalizada entre entrenador y deportista, donde se mostrará toda la metodología de trabajo.
También los test de campo que se realizan al deportista y que se incluyen en nuestras tarifas se realizan en nuestra sede de Banyoles.
